Kẽm là một khoáng chất vi lượng thiết yếu mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp hay dự trữ, buộc phải bổ sung từ bên ngoài qua thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng. Tưởng chừng nhỏ bé, nhưng kẽm lại tham gia vào hàng loạt quá trình quan trọng trong cơ […]
Đừng xem giá vàng hôm nay nữa cứ mãi lo giá vàng tăng giảm từng ngày, nhiều người lại quên mất có những thứ còn giá trị hơn rất nhiều. Thú thật nhé, chăm chăm coi bảng giá mỗi ngày chưa chắc giúp bạn khá lên đâu. Muốn thật sự “ăn nên làm ra”, có […]
NMN có tác dụng gì? Cùng với sự lão hóa, cơ thể dần suy giảm khả năng sản xuất năng lượng và sửa chữa tế bào, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác. NMN (Nicotinamide Mononucleotide) là một hợp chất quan trọng giúp kích thích sản sinh NAD+, từ đó […]
NMN là tiền chất trực tiếp giúp cơ thể sản xuất NAD+ – phân tử thiết yếu trong hoạt động của tế bào. Việc bổ sung NMN được xem là phương pháp hỗ trợ làm chậm lão hóa, tăng cường chức năng tế bào và cải thiện sức khỏe toàn diện. Sau tuổi 35, cơ […]
NMN là thuốc gì? Trong những năm gần đây, NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đã trở thành một trong những thành phần được quan tâm hàng đầu trong lĩnh vực thực phẩm chức năng nhờ vào khả năng hỗ trợ tăng cường sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa. Với vai trò quan trọng trong […]
Mỡ máu cao nên ăn gì và kiêng gì? Mỡ máu cao (rối loạn lipid máu) là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch, cao huyết áp và đột quỵ. Một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mỡ máu và cải thiện […]
Uống gì để phòng chống đột quỵ? Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, có thể xảy ra đột ngột và để lại hậu quả nghiêm trọng. Nhưng tin tốt là bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này bằng một lối sống […]
Mỡ máu cao là một vấn đề sức khỏe nguy hiểm, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống và luyện tập, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các loại trà thảo mộc tự nhiên để giúc chất […]
Uống gì để giảm triglyceride? Triglyceride cao là một dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và các vấn đề về gan. Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện, việc lựa chọn đồ uống phù hợp cũng có thể góp phần hỗ trợ kiểm soát chỉ số này. […]
Nước hầm xương được sử dụng rất phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày, vì chúng được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy liệu nước hầm xương có tốt không và nên lưu ý gì khi dùng nước hầm xương? Cùng Dược sĩ Đạt tìm hiểu rõ hơn thông qua […]